WEBINAR:
Beata Sadowska – Radość życia, czyli równowaga, wdzięczność i pasja

Prowadzenie: Aida Kosojan‑Przybysz
Prelegentka: Beata Sadowska
Data: 16 czerwca 2025 (poniedziałek)
Godzina: 19:00–21:00
Cena: 399 PLN

O webinarze

Żyjemy w intensywnych czasach, wciąż gonimy za kolejnymi celami i zapominamy, co naprawdę daje nam szczęście. Na tym spotkaniu dowiesz się, jak zatrzymać się na chwilę, wsłuchać w siebie i odnaleźć radość życia w drobnych codziennych chwilach.

Podczas spotkania dowiesz się:

1. Dlaczego tak trudno zwolnić i jak rozpoznać sygnały ciała oraz duszy
2. Skuteczne techniki zatrzymania się i wsłuchania w własne potrzeby
3. Praktyka wdzięczności i zasada „mniej znaczy więcej”
4. Metody budowania życiowej równowagi – zarówno mentalnej, jak i fizycznej
5. Jak znaleźć odwagę do wprowadzenia zmian i podążania za własną drogą
6. Rola pasji w codziennym życiu oraz sposoby jej rozwijania
7. Proste ćwiczenia i narzędzia, które możesz zacząć stosować od zaraz

O prelegentce

Beata Sadowska to doświadczona dziennikarka i autorka książek, mama dwójki synów i czwórki zwierzęcych towarzyszy (MIMI). Łączy życie w mieście z regeneracją w górskiej wsi, gdzie czerpie energię do dalszych działań. Biega górskie maratony, praktykuje jogę i techniki oddechowe oraz prowadzi inspirujące warsztaty rozwoju osobistego. Jej entuzjazm i pozytywna energia towarzyszą uczestnikom na długo po zakończeniu spotkania.

Zapisy

Liczba miejsc ograniczona. Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!